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起锅烧水，水开后放入生菜，焯水10秒捞出控一下水分不要焯水时间太长，否则出锅就不脆了颜色也不好看了，十分影响口感）接着把焯过水的生菜均匀的放入盘中备用。锅中放入足量的水，大火烧开后，加入生菜烫软，一小

炒菜有技巧不要以为炒一盘青菜是很简单的事，其实有许多技巧需要注意，否则炒出的菜不但不美观，更有可能令青菜变黄。要注意的事项是：1、要等油滚冒烟后才下菜，这样可避免破坏蔬菜中的维生素。2、如果蔬菜含有较

冯异是东汉开国时著名的大将军和军事家，也是云台二十八将之一，他在很早的阶段就跟随着刘秀，也立了很多的战功，但他从来没有因自己立了战功而沾沾自喜，反而是非常的低调，很多人不知道的是，冯异又被称之为大树将